Kategoria
Kochani!
Ostatnio dostaję od Was wiele wiadomości, w których pytacie mnie, jak znajduję czas na zabiegi pielęgnacyjne, dbanie o paznokcie i ciało. Powiem Wam, że prowadząc własną działalność nie jest to łatwe. Wiem jednak, że dbanie o siebie jest bardzo ważne i nie chodzi tutaj o wyłącznie o perfekcyjny wygląd zewnętrzy, ale przede wszystkim o dobre samopoczucie.
Jak pewnie wiele z Was, miałam różne okresy w swoim życiu, jeśli chodzi o poczucie własnej wartości. Często było to spowodowane moim wyglądem- raz przybierałam, innym razem traciłam zbędne kilogramy. Dopiero teraz tak naprawdę czuję się fantastycznie. Mam dobry humor, a ubrania leżą na mnie idealnie. Lubię pokazywać swoją sylwetkę, a kiedy wybieram się w podróż nie boję się założyć skąpego bikini. Nawet nie wiecie, ile radości sprawiają mi miłe komentarze pod zdjęciami na Instagramie dotyczące mojej figury, a nie zawsze tak było.
Każda kobieta (i mężczyzna!) powinna dbać o siebie nie ze względu na to, by wyglądać dobrze w oczach innych, lecz przede wszystkim ze względu na własne dobre samopoczucie. Dbanie o siebie ma wiele wymiarów, z jednej strony chodzi o to, by dobrze się odżywiać i regularnie badać, z drugiej strony, żeby dbać o swoje ciało, wybierając jak najlepsze kosmetyki i chodzić do specjalistów, którzy w odpowiedni sposób zadbają o nasze ciało.
Ja długo szukałam miejsca, któremu mogłabym zaufać i specjalistów, w których ręce mogłabym się oddać bez obaw. W ubiegłym roku znalazłam Klinikę VESUNA w Krakowie i zostałam jej całkowicie wierna.
Nowy rok, nowa ja! Wraz z rozpoczęciem nowego roku kalendarzowego wiele z Was “zabiera się za siebie”. Zapisuje się na siłownię, robi porządki w szafie, zmienia wystrój w domu, czy zaczyna dietę cud. Postanowienia noworoczne są wspaniałe, ale często ich realizacja szybko spala na panewce. Niejednokrotnie, u mnie też tak było.
Pamiętajcie, że najlepszą receptą na sukces jest konsekwencja. Szczególnie, jeśli chodzi o pracę nad ciałem. Bez ćwiczeń, czy racjonalnej diety nie jesteśmy w stanie zapanować nad własnym dobrym samopoczuciem. I wcale nie chodzi mi tylko o wyrzeczenia, ale przede wszystkim o odżywianie “z głową” i zabiegi pielęgnacyjne na ciało, o których nie można zapominać.
Cera wrażliwa i skóra naczyniowa sprawia największy problem w codziennej pielęgnacji, dlatego bardzo często szukamy ratunku w gabinecie kosmetycznym. Utożsamiam się z osobami, które mają te problemy, ponieważ sama się z nimi borykam.
Zawsze myślałam, że rozszerzone naczynka na twarzy, czy ciele występują u kobiet w okolicy 40-stki, ale wiek tutaj nie ma nic do rzeczy, coraz więcej młodych kobiet ma tego typu problemy. Przyczyn pękających naczynek jest bardzo wiele, mogą być to czynniki zewnętrzne, zła pielęgnacja, zażywane leki, czy problemy hormonalne, ale główną przyczyną są czynniki genetyczne.
