Hania.com.pl - Strona 2 z 69
Uroda

Idealna sylwetka jak ją uzyskać? Jak ujędrnić swoje ciało?

Idealna sylwetka od zawsze była moim marzeniem. Bardzo długo taką miałam, ale później okres dojrzewania, pojawienie się obfitych bioder i oczywiście lekkie zajadanie studenckiego stresu sprawiło, że nagle nie wiem skąd pojawiło się u mnie 10 kg więcej. Trzy bardzo ciężkie lata walki o idealną sylwetkę ze słomianym zapałem i dopiero teraz kiedy bardzo mocno się zmotywowałam w pół roku udało mi się pozbyć 12 kg zbędnego tłuszczyku. Pewnie jesteście zdziwione jak to możliwe. Już Wam wszystko opowiadam. 

Na samym początku zaczęłam od diety. Moja dieta jest bardzo prosta – wyeliminowałam z jedzenia produkty, na które mam alergie pokarmowe, czyli wszelkiego rodzaju produkty mleczne oraz jajka. Po których po prostu mój organizm sprawiał wrażenie opuchniętego. Usunęłam z diety także dużą ilość smażonych i tłustych rzeczy. Zdecydowałam, że w mniejszej ilości będę zajadać niezdrowe przekąski, takie jak paluszki, chipsy czy moją ukochaną czekoladę. 

Czytaj więcej

Uroda

Wiosenny spacer

Ostatnie tygodnie rozpieszczały nas piękną pogodą. Sprawiły, że w mojej szafie zapanowały ubrania lekkie i delikatne :  krótkie spódniczki, trampki czy odkryte buty. Bardzo długo czekałam na ten moment aby w końcu zdjąć kurtkę, zrobić wiosenny, kolorowy pedicure i wygrzewać się w słońcu opalając buzię. Nareszcie pogoda mi na to pozwoliła, a ja cieszę się każdą chwilą słońca. 

Czytaj więcej

Uroda

Nowość Mydło do mycia pędzli Hania Beauty

Rynek kosmetyczny jest ogromny, ale wciąż pozostają luki, które można, a nawet należy wypełnić. Od wielu lat jedną z nich była dla mnie kwestia czyszczenia pędzli do makijażu. Nie ulega przecież wątpliwości, że ich regularne oczyszczanie jest bardzo istotne (mimo że nieraz o tym zapominamy). Powody są przynajmniej dwa. Czytaj więcej

Lifestyle

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Rowerowa mania dosięga także Polski. Co prawda nie jesteśmy jeszcze jak Holendrzy, dla których rower jest narodowym środkiem transportu, ale widać w ostatnich latach, że i nad Wisłą rowerzystów przybywa, powstaje coraz więcej ścieżek im przeznaczonych, a i wybór sprzętu jest ogromny… Nie ukrywam, że bardzo mnie to cieszy, bo jazda na rowerze ma niemal same zalety!

Czytaj więcej

Uroda

Jak prawidłowo nakładać matową pomadkę?

Matowe pomadki od kilku lat stopniowo zyskują popularność. Wiele z nas zrezygnowało z błysku na ustach na rzecz matowego wykończenia. Niestety bardzo duża ilość pomadek matowych wysusza usta i sprawia, że są nie przyjemne w dotyku. Znalazłam jednak sposób na to aby mimo częstego stosowania pomadek o matowym wykończeniu moje usta wyglądały pięknie. Jaki jest to sposób? Intensywna pielęgnacja, złuszczanie, nawilżanie i oczywiście stosowanie odpowiednich pomadek, które nie wysuszają ust. Już Wam wszystko opisuje ;)

Moja pielęgnacja ust zawsze zaczyna się od porządnego złuszczenia martwych skórek. Nie wyobrażam sobie aby na suche i pomarszczone usta nałożyć pomadkę, która podkreśli skórki i spowoduje, że usta będą wyglądać nieestetycznie. 

Czytaj więcej